-
Come runwith us -
You are strongerthan you think
-
Βeyondfitness
προγράμματα
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Cardio Training
Αερόβια προπόνηση σε μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας στην Cardio Corner του γυμναστηρίου.
GROUP TRAINING
Ομαδικά προγράμματα σε τμήματα των 15 ατόμων με όλα τα νέα και γνωστά προγράμματα του fitness.
Small Group Training
Ομαδικά προγράμματα σε κλειστά τμήματα 2-5 ατόμων με δυνατότητα χρήσης όλων των γνωστών προγραμμάτων αλλά και ατομικών προπονήσεων.
Personal Training
Ατομική προπόνηση όπου ο ασκούμενος έχει όλη την προσοχή του γυμναστή.
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
- Όλα τα μαθήματα
- FitBox
- Breath
- Ορθοσωμική
- Bodypump
- Core & Hips
- Yoga
- Functional
- Tae bo
- Pilates
- TRX
- Cardio
- Hiit
- Stretch
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | Stretch 15:30 | |||||
| 17.00 - 18.00 | Hiit 17:00-17:30 Stretch 17:30 | |||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 | Ορθοσωμική 19:15 | |||||
| 20.00 - 21.00 | Bodypump 20:15 | Pilates 20:15 | ||||
| 21.00 - 22.00 | Cardio 21:15 | Breath 21:15 |
Δευτέρα
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 00.00
-
15.00 - 16.00
-
17.00 - 18.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Τρίτη
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Τετάρτη
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
17.00 - 18.00
-
17.00 - 18.00
-
18.00 - 19.00
-
20.00 - 21.00
Πέμπτη
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Παρασκευή
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
15.00 - 16.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
Σάββατο
-
19.00 - 20.00
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 21.00 - 22.00 | Breath 21:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 | Ορθοσωμική 19:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 | Bodypump 20:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 17.00 - 18.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 |
Πέμπτη
-
18.00 - 19.00
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 - 20.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 | Pilates 20:15 | |||||
| 21.00 - 22.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 | ||||||
| 21.00 - 22.00 | Cardio 21:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 17.00 - 18.00 | Hiit 17:00-17:30 |
No events available!
