-
Come runwith us -
You are strongerthan you think
-
Βeyondfitness
προγράμματα
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
GROUP TRAINING
Ομαδικά προγράμματα σε τμήματα των 15 ατόμων με όλα τα νέα και γνωστά προγράμματα του fitness.
Small Group Training
Ομαδικά προγράμματα σε κλειστά τμήματα 2-5 ατόμων με δυνατότητα χρήσης όλων των γνωστών προγραμμάτων αλλά και ατομικών προπονήσεων.
Personal Training
Ατομική προπόνηση όπου ο ασκούμενος έχει όλη την προσοχή του γυμναστή.
Cardio Training
Αερόβια προπόνηση σε μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας στην Cardio Corner του γυμναστηρίου.
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
- Όλα τα μαθήματα
- FitBox
- Breath
- Ορθοσωμική
- Bodypump
- Core & Hips
- Yoga
- Functional
- Tae bo
- Pilates
- TRX
- Cardio
- Hiit
- Stretch
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 17.00 - 18.00 | Hiit 17:00-17:30 Stretch 17:30-18:00 | |||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 | Ορθοσωμική 19:15 | |||||
| 20.00 - 21.00 | Functional 20:15 | Pilates 20:15 | ||||
| 21.00 - 22.00 | Cardio 21:15-22:15 | Bodypump 21:15-22:15 |
Δευτέρα
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
17.00 - 18.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Τρίτη
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Τετάρτη
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
17.00 - 18.00
-
17.00 - 18.00
-
18.00 - 19.00
-
20.00 - 21.00
Πέμπτη
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Παρασκευή
-
09.00 - 10.00
-
15.00 - 16.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
Σάββατο
-
19.00 - 20.00
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 | Ορθοσωμική 19:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 | ||||||
| 21.00 - 22.00 | Bodypump 21:15-22:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 |
Δευτέρα
-
15.00 - 16.00
Τετάρτη
-
09.00 - 10.00
Παρασκευή
-
20.00 - 21.00
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 17.00 - 18.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 | Functional 20:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 - 20.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 20.00 - 21.00 | Pilates 20:15 | |||||
| 21.00 - 22.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 19.00 - 20.00 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | ||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||
| 21.00 - 22.00 | Cardio 21:15-22:15 |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 - 18.00 | Hiit 17:00-17:30 |
Τετάρτη
-
17.00 - 18.00
No events available!
