Cardio

Το Cardio είναι ένα αερόβιο πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει αθλητικές κινήσεις όπως τρέξιμο, προβολές και άλματα με μουσική.

 

Διαθέσιμο σε

ROOM 62

ΕΝΤΑΣΗ

Πολύ Υψηλή

ΔΙΑΡΚΕΙΑ

55′

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ

Φυσική Κατάσταση

Ενεργοποίηση Μεταβολισμού